ウコンやしじみより効く、悪酔いしない食べ物

お酒を飲む時にウコンがいいとか、しじみ汁がいいとか言いますよね？
それよりも、もっと効果的な食べ物があるんだそうですよ。
それが「タンパク質」
「今夜は飲み会だ！」となったら、お昼からタンパク質の多い食品を食べておくと、悪酔いしないでいいんだそうです。

お昼はこれでキマリ！

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